「 2017年01月 」一覧

おはようございます！兵庫は快晴。三連休明けですね。うーん、今日の僕は、やるべきことが多いですね＾＾ さて、今回のブログのテーマは「⑧腹...

おはようございます！兵庫は大雪。降り積もっています。昨夜、ランニングしたときは、ここまで雪が降り積もるような感じではなかったのですが。。。。...

おはようございます！兵庫は曇り。底冷えがします。うーん、余りにも寒いので、僕はもうひと眠りしますね＾＾ さて、今回のブログのテーマ「⑥...

おはようございます！兵庫は曇り。うーん、今日はハナキン。そして、明日から三連休ですね。フッフー♪（イオンのCM風） さて、今回のブログ...

おはようございます！兵庫は曇り。底冷えがしますね。昨夜も、腹筋ローラーをやったのですが、寒くてほとんど汗をかかなかったよ＾＾ さて、今...

おはようございます！兵庫は冷たい雨。僕は、2月の１か月を玄米強化月間にしています。あと、少酒も続けています＾＾ さて、今回のブログのテ...

おはようございます！兵庫は快晴＾＾でも、昨夜、僕は徹夜だったので、これから少し寝ますね。やれやれ＾＾ さて、今回のブログのテーマは「②...

おはようございます！兵庫は快晴。うーん、僕は、正月太りからなかなか抜け出せない状態なので、2月、の１か月間は、玄米を主食の生活にすることに決...