生き残る男は細マッチョ⑭筋トレする人はなぜ若々しいのか？ 2016/8/6 生き残る男は細マッチョ おはようございます！兵庫は曇り。少し寒くなってきましたね。今週末は、紅葉などの行楽ですかね～＾＾ あ、昨日は、筋肉痛で、まったく精神的...
