「 2016年03月 」一覧

サウナ

サウナ

サウナ おはようございます。昨日は、サウナに行って、美容院へカットに行きビールを飲みながらDVDを見てすぐに寝ました。これぞ、僕のベストな...

お彼岸

お彼岸

お久しぶりです。お彼岸でしたね。でも、僕は、忙しくてお寺には参れませんでしたので、般若心経を読経して済ませました。先祖代々の皆さん、申し訳な...

いい湯だな♪

いい湯だな♪

いい湯だな♪ 深夜に失礼いたします。今日は軽めの「体幹トレーニング+腹筋ローラー10分」➡「風呂(長風呂)」➡「いいちこ」です。体...

ふるさと青汁1日3杯

ふるさと青汁1日3杯

ふるさと青汁1日3杯 こんにちは。久しぶりの更新ですみません。一週間ほどハードな日々でした。そして、昨日はバテバテでした^^ ...