「 2016年02月02日 」一覧

丹田③孫子の兵法

丹田③孫子の兵法

丹田③孫子の兵法 深夜に失礼します。今日も「腹筋ローラー10分」➡「お風呂(長風呂、半身浴)」➡「ふるさと青汁」です。お腹まわりはもちろん...