ふるさと青汁の美味しい飲み方①冷たいふるさと青汁の飲み方

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おはようございます。やれやれ。関西は台風がそれたようです。そして、晴天になりましたね^^

さて、今回のブログのテーマは「ふるさと青汁の美味しい飲み方①」です。みなさん、ぜひ参考にしてみてください。


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|| 1.冷たいふるさと青汁の飲み方について

まずは冷たいふるさと青汁の飲み方を説明します。

その注意事項として、ふるさと青汁はお水では決して飲まないで下さいということです。

正直に言って美味しくないです。青汁が続かない方は、たいていお水で飲んでいます。dsc_2198

ですから、牛乳か次の飲み物で割って飲んでみてください。僕の中でのベスト3は以下の通りです。

第1位 明治「ブルガリアのむヨーグルト」

ブルガリアDSC_0005

第2位 キッコーマン「調整豆乳」
DSC_0010豆乳

第3位 ソヤファーム「ユーグレナ豆乳飲料」
ユーブレナ

ユーグレナ豆乳飲料はとくに甘党の方におすすめです。逆に、好みもありますが、あまりおすすめでないものは以下のものです。
7-11

高千穂

||  2.外出したときのふるさと青汁の飲み方

なお、ジムとか通われている方は、筋トレ後、ジムのサウナから出られて、10分以内にビタミン、つまり青汁を飲むと翌日の筋肉痛が緩和されるというデータがあります。

ですから、10分以内に飲んでください!

そのために、ジムの帰途に、コンビニで第1位の明治「ブルガリアのむヨーグルト」を買い、ふるさと青汁を2包入れて、シェークすると、即ビタミンを摂取することができます。_20161003_100133

また、運動後などは、ビールが美味しいのですが、ビールを飲む前に、この青汁を飲むと、ビールを飲む量が減り、楽して、禁酒、カロリーカットできますよ。

||  3. まとめ

以上で、今回のブログのテーマ「ふるさと青汁の美味しい飲み方①」を終わります。

僕は、さらにこの青汁を美味しくいただくために、何で割ればいいか日々思考錯誤しています。

牛乳に関てもそうで、産地直送の美味しい牛乳を探しています。

ただ、腸内環境を整えた方は、牛乳よりも乳酸菌入りのヨーグルトが絶対おすすめです。

その他、フルーツを青汁の中に入れて飲むとさらに美味しくなりますよ。ふるさと青汁は、お抹茶のお薄の風味なので、フルーツとの相性もバッチリですよ。写真は、オイシックスで購入したチェリーといちごです。dsc_1629-jpg11DSC_2038

みなさん、各自楽しんでみて下さい。僕は、いい情報があればまた追記しておきますね。

それでは、今日はこのあたりでご容赦くださいね。今日は台風一過で朝から暑いくらいですが、頑張っていきましょうね。では~^^





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投稿者プロフィール

momosuke
momosuke
百助 3月1日 兵庫生まれ 
腹筋ローラー部主将。お腹まわりダイエットのモチベーション維持のために、ブログを書き始めました。
趣味は、ヨット、テニス、読書、観劇、DVD鑑賞、料理です。プロ野球は阪神タイガース、観劇は宝塚歌劇団(宙組)を応援しています。
なお、腹筋ローラー部員を随時募集しています。みなさん、気軽にフォローしてみて下さい。宜しくお願い致します^^
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