ダイエット検定2級⑥カロリーと栄養素とダイエット

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おはようございます!兵庫は雨。梅雨入りしましたね。今日はランニングしたかったのですが、、、。代わりに、自宅で腹筋ローラー&体幹トレーニングをやりますね^^

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momosuke
momosuke
百助 3月1日 兵庫生まれ 
腹筋ローラー部主将。お腹まわりダイエットのモチベーション維持のために、ブログを書き始めました。
趣味は、ヨット、テニス、読書、観劇、DVD鑑賞、料理です。プロ野球は阪神タイガース、観劇は宝塚歌劇団(宙組)を応援しています。
なお、腹筋ローラー部員を随時募集しています。みなさん、気軽にフォローしてみて下さい。宜しくお願い致します^^
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